En køle-madras kan forbedre din nattesøvn ved at regulere kropstemperaturen. Den virker typisk ved at bestå af et vand-baseret -materiale, der optager varme fra din legeme. Når du ligger ned på en kølepude, sker det at give dig afkøling, hvilket kan gøre en mere behagelig og bedre søvn. Nogle mod